Išsilavinimas: Psichologijos bakalauras ir magistras, sertifikuota gyvenimo koučerė ir hipnoterapeutė
Specializacija: suaugusiųjų, paauglių ir vaikų konsultavimas
Lietuvos psichologų sąjungos narė
Patirtis: 15 metų
Konsultuoju trimis kalbomis: lietuvių, anglų ir ispanų
Konsultacijos kaina 1,5 val – 72 eur
Didžiausias džiaugsmas, kad ir kurioje šalyje begyvenčiau, yra matyti, kaip padedu žmonėms keistis, kaip jie tampa ramesni, labiau pasitikintys savimi, drąsesni, įžvalgesni, laimingesni, sėkmingesni. Pasikeisti pačiam savarankiškai yra labai sudėtinga, juk problemos negalim išspręsti ta pačia mąstysena, kuria ją sukūrėm. Be to, dažnai nežinom, ką daryti, kaip keistis, nesvarbu ar tai būtų nerimo, santykių, nuolatinio streso, vidinio nepasitenkinimo, depresijos, perfekcionizmo, savivertės, savirealizacijos, emocinio valgymo ar kitų priklausomybių problemos. O jei ir nutuokiam kaip keistis, dažniausiai nelieka tam laiko ir energijos.
Nuo paauglystės domėjausi žmogaus elgesio, emocijų ir mąstysenos psichologija. Baigusi psichologijos studijas, nepalioviau mokytis ir ieškoti būdų, kaip padėti žmogui kuo greičiau ir efektyviau ne tik užgydyti vaikystės žaizdas, bet atskleisti žmogaus unikalų potencialą, jo talentus ir atverti galimybes gyventi savo svajonių gyvenimą. Todėl studijavau neurolingvistinį programavimą (NLP), meno terapiją, vidinio pasaulio konsteliacijas, gyvenimo koučingą pas garsiausią pasaulio koučerį Tony Robbins, hipnoterapiją pas žinomiausią hipnoterapeutę Marissą Peer.
Iš ilgametės konsultacijų ir seminarų patirties Lietuvoje, Nyderlanduose, Kolumbijoje, JAV suvokiau, kad labai daug problemų kyla iš žemos savivertės, o santykiuose partneris yra kaip veidrodis, kuris tai atspindi. Tačiau visada keičiantis pačiam, kas tikrai įmanoma mano terapijos dėka, keičiasi santykiai ir žmonės aplinkui, atsiveria naujos galimybės, atsiranda nauji žmonės kelyje, keičiasi visas pasaulis. Mano taikoma hipnoterapija yra saugi, nes klientas išlieka sąmoningas, viską girdi ir atsimena, tiesiog jos metu išnaudojam begalines pasąmonės galimybes.
Nėra buvę nei vieno atvejo, kad problemos nesąmoningai nesukurtų pats žmogus, remdamasis savo įsitikinimais, elgesio šablonais, vertybėmis ir įpročiais. Žinoma, terapijoje gydo santykis su terapeutu, nuoširdus bendravimas ir jautimasis suprastu, bet to nepakanka, kad gyvenimo kokybė pasikeistų. Mano terapijoje mes kalbamės ir sukuriame tą santykį, bet šalia to naudoju efektyvias pokyčių valdymo technikas. Tad vyksta realūs pokyčiai ir jie yra pakankamai neskausmingi ir greiti, aš ne tik padedu žmonėms nugalėti savo baimes ir nerimą, įgyti drąsos, įžvalgos ir energijos kaip spręsti problemą. Padedu surasti problemos šaknis ir pakeisti žalingus įsitikinimus, kurie sąlygojo problemos atsiradimą. Iš savo patirties visiškai pritariu „pakeisk save ir pakeisi pasaulį.“
Temos, su kuriomis dirbu:
- Santykių sunkumai su partneriu, vaikais, tėvais, kolegom, vadovu,
- Sunkumai priimant sprendimus, kankina abejonės,
- Išmokimas pasakyti „ne“ ir nustatyti sveikas ribas,
- Nerimas ir įvairios baimės,
- Nuolatinis stresas ir profesinis perdegimas,
- Karjeros valdymas, lyderystė ir savirealizacija,
- Paauglių, vaikų psichologija ir auklėjimas,
- Valgymo sutrikimai, pavyzdžiui, emocinis valgymas,
- Pasitikėjimas savimi ir savivertė,
- Kankinantis perfekcionizmas,
- Nuolatinis kaltės jausmas.
- Depresija, niūrios beviltiškos mintys, energijos ir motyvacijos praradimas,
- Krizės ir netektys, taip pat prenatalinės.
Mano tinklapis https://www.allsidesofme.com/
Nuorodos į mano straipsnius
http://psichika.eu/blog/dviprasmiska-draugyste-su-karantinu-kaip-sumazinti-nerima/
http://www.lyderiukarta.lt/moterys-per-daug-sureiksmina-vyro-siunciamus-zenklus-ir-prisisvajoja/
https://www.zmones.lt/naujiena/psichologe-loreta-vaicaityte-moteris-kartais-turi-isjungti-pareigos-jausma-ir-pabuti-savanaude.4c7d3b81-9adf-11e8-9f90-aa000054c883
https://www.zmones.lt/naujiena/loreta-vaicaityte-apie-psichologini-smurta-manote-kad-vyras-pasikeis-tai-tik-iliuzija.516cc626-9adf-11e8-9f90-aa000054c883
https://www.delfi.lt/gyvenimas/psichologija/profesines-sekmes-kaina-kaip-buti-gera-zmona-mama-ir-laiminga-moterimi.d?id=69229670
https://lsveikata.lt/sveika-seima/kodel-siuolaikine-moteris-pamete-laime-4542
https://www.youtube.com/watch?v=6jKcR8ZLI2E
https://www.delfi.lt/sveikata/sveikatos-naujienos/lietuvoje-nepripazinta-liga-perdegimas-darbe.d?id=56935047
https://www.delfi.lt/gyvenimas/psichologija/lyciu-lygybe-darbe-kodel-atsitrenkiame-i-stiklines-lubas.d?id=24622339
https://www.delfi.lt/verslas/verslas/nauja-verslo-strategija-atsakas-i-visuomenes-poreikius.d?id=52542647
https://www.delfi.lt/news/ringas/lit/lvaicaityte-mastytojo-ir-zemdirbio-dilema-lietuviskajame-kontekste.d?id=35145759
https://tiesa.com/tiesa-lietuva/lietuvos-ekonomikos-apyausris/13092
Spauskite žemiau esantį mėlyną mygtuką ir pasirinkite pokalbio laiką*
Būtinai nurodykite veikiantį savo elektroninio pašto adresą. Į šį adresą gausite laišką su pokalbių kambario nuoroda.