Patirtis: 21 metų
Konsultuoju lietuvių, anglų, rusų kalbomis
Išsilavinimas:
Sveikatos psichologijos magistras, kognityvinė ir elgesio terapija
Psichoterapijos kryptis:
Kognityvinė ir elgesio terapija
Domiuosi prieraišumo teorijos G.Neufeldo modeliu.
Specializacija:
Sveikatos psichologija
EuroPsy sertifikatas -Klinikinė ir sveikatos psichologija
Spauskite žemiau esantį mėlyną mygtuką ir pasirinkite pokalbio laiką*
Būtinai nurodykite veikiantį savo elektroninio pašto adresą. Į šį adresą gausite laišką su pokalbių kambario nuoroda.
KET asociacijos narė
Mano pagrindinės darbo sferos – sveikata (emocinė ir fizinė), kūno ir emocijų ryšys, padidintas jautrumas, asmenybės raida.
Kviečiu dirbti kartu
– jei jūsų emocinė būsena (nerimas, depresiškumas, panikos atakos, netekties išgyvenimas, emocinės traumos, baimės) neleidžia normaliai funkcionuoti, dirbti, siekti savo tikslų;
– jei jaučiate, kad esate itin jautrūs ar turite itin jautrių artimų žmonių;
– jei jums sunku valdyti savo emocijas (nerimą, pyktį, baimes, drovumą);
– jeigu jaučiate, kad dėl streso linkstate į emocinį valgymą, rūkymą, svaigalų vartojimą;
– jei suprantate, kad gyvenimo būdą reikėtų keisti į sveikesnį, bet neturite tam vidinės motyvacijos ar jėgų;
– jei norite padėti savo vaikams ar visai savo šeimai pereiti pie kiek sveikesnio gyvenimo būdo, išmokti geriau rūpintis savimi;
– jei jums sunku priimti savo kūno netobulumus;
– jei jaučiatės perdegę, jei sunku leisti sau ilsėtis ar poilsis nebepadeda;
– jei turite sunkiai paaiškinamų fizinių simptomų;
– jei patiriate fizinį skausmą ir norite dirbti su juo pasitelkiant psichologijos mokslą;
– jei sergate ir psichologiniai faktoriai daro didelę įtaką jūsų ligai (bronchinė astma, virškinimo, imunologiniai sutrikimai, onkologinė patologija, odos, sąnarių, širdies veiklos susirgimai, diabetas, kt.);
– jei susidūriate su ligos ar traumos pasekmėmis (sumažėjęs darbingumas, sunkumai darbe, baisu, kad kiti pastebės jūsų ligą, kt.);
– jei rūpinates neįgaliais, pagyvenusiais šeimos nariais ar auginate „ypatingus” vaikus;
– jei turite šeimoje žmogų su priklausomybe ir tai stipriai veikia jus pačius;
– jei sunku pastoti ar laukiatės kūdikio (krizinis neštumas, pasirengimas gimdymui, motinystei, gimdymo skausmo baimė, adaptacija pogimdyminiu laikotarpiu);
– jei kelia iššūkių jūsų vaiko natūralūs raidos etapai;
– jei siekiate asmeninės brandos, savo potencialo atskleidimo.
Darbe mėgstu naudoti terapinius žaidimus, filmus, biblioterapiją, metaforines asociatyvines kortas, rašytines praktikas (terapinius dienoraščius).