Kaip psichologė, ne tik išklausau jus, padedu susigaudyti savo jausmuose ir vidiniuose konfliktuose. Per empatišką santykį sukuriu jums saugią erdvę atsiverti. Ir kartu su jūsų įsipareigojimu problemos sprendimui, padedu pasiekti tikrą pokytį.

Įgalinu jus, suteikiu pasitikėjimo savimi, pakeliu savivertę, klientai tampa ramesni, sugeba išspręsti problemas ir priimti sprendimus savarankiškai, jie sugeba išeiti iš netinkamo darbo ar toksiškų santykių, nes tampa drąsesni, įžvalgesni, laimingesni, sėkmingesni.

Pasikeisti pačiam savarankiškai yra labai sudėtinga, juk problemos negalim išspręsti ta pačia mąstysena, kuria ją sukūrėm. Be to, dažnai nežinom, ką daryti, kaip keistis, nesvarbu ar tai būtų nerimo, santykių, nuolatinio streso, vidinio nepasitenkinimo, depresijos, perfekcionizmo, savivertės, savirealizacijos, emocinio valgymo ar kitų priklausomybių problemos. O jei ir nutuokiam kaip keistis, dažniausiai nelieka tam laiko ir energijos.

Esu eklektikė: sukūriau unikalų terapinį modelį. Jame sujungiu kognityvinę elgesio terapiją, neurolingvistinį programavimą, traumos psichologiją, egzistencinę ir humanistinę psichoterapiją. Remiuosi naujausiais neurobiologijos atradimais apie nervų sistemą ir jos nuraminimo būdus. Psichologijos bakalaurą ir magistrą baigiau Vilniaus universitete, gyvenimo koučingą studijavau pas garsiausią pasaulio koučerį Tony Robbins, hipnoterapiją pas žinomiausią hipnoterapeutę Marissą Peer, transpersonalinę psichologiją pas Svetlaną Smertjevą.

"Pakeisk save ir pakeisi pasaulį".

Video Kas nuo ko priklauso: mes nuo savo savivertės, ar ji nuo mūsų?